Deeltijdbehandeling

Deeltijdbehandeling (groep 1) is een groepsbehandeling waarin je op meerdere ochtenden per week werkt aan je herstel. In een groep met andere deelnemers werk je samen met verschillende therapeuten aan doelen die passen bij jouw situatie. Denk aan het aanbrengen van meer structuur in je dag, het verbeteren van je conditie en het leren omgaan met klachten. In de groep leer je ook van elkaar: je deelt ervaringen, herkent je in anderen en oefent met sociale situaties die lijken op het dagelijks leven. Dit kan helpen om stap voor stap weer beter te functioneren. 

Tijdens de behandeling leer je nieuwe vaardigheden, zoals het opbouwen van een dag- en nachtritme, omgaan met je grenzen en het vinden van een goede balans tussen inspanning en ontspanning. De behandeling vraagt inzet en kan soms lastig zijn, maar je wordt hierbij gesteund door de groep en de therapeuten. Het doel is dat je meer inzicht krijgt in jezelf en beter kunt deelnemen aan het dagelijks leven. In de folder onder ‘Patiënteninformatie’ lees je meer.